慢性疲労

っていう言葉は聞いたことありますね。

運動や過労などはもちろんですけど。。。最近　疲れが取れにくい。。とか、肩こりが慢性化しているとか、色んなことで　年齢を感じる今日この頃。

でも、年齢のせいだけじゃない場合も。。。

慢性疲労症候群って　あまり聞いたことのない病名でした。

年齢だけのせいにしないで、おかしいと思ったら　診察してもらうのが　（何でもそうですけど、）一番ですよね。

あと、肩こりって、モンでもたたいても、完治ってないですけど、以外と歯とかアゴのずれからくることがあるんですって。

かみ合わせがよくなかったりすることが、肩こりを起こしているのかも。。

眼精疲労というのもあるし。。　一言で肩こりといっても、なんだか原因については、奥が深いような・・・・・

なんにしろ、健康が一番！！　自分の健康は自分で守らないとですね